「緩める」と美に良い理由


 

うるおっちゃってごめんなさい。
うるおいプロデューサー
大塚まひさです。

 

◆「緩める」と美に良い理由◆

 

「緩める」と聞いても
ピンっ!とこない人もいるのですが

 

最近やっと美容において
「緩める」ことが
流行り始めてくれました。

 

なので、
美容感度の高い人は
すぐに「イイっ!」
ってわかってくれます。

 

自律神経の話をすれば
わかってくれる人も
いるでしょうか?

 

自律神経とは、
呼吸、血液循環、消化を
私たちが意識しないでも
勝手に調整してくれている神経で
交感神経と
副交感神経があります。

 

交感神経は
活動・緊張させる働きで、

 

副交感神経は
休んだり、リラックス
させる働きです。

 

よく自律神経の
バランスが崩れる
と聞くと思いますが
それは、

 

ストレスやプレッシャー、
緊張が続いたりして
交感神経が優位に
なり続けている状態。

 

そうなると
血管が収縮するので
血めぐりは
悪くなってしまうんです。
キューって
縮こまっているイメージです。

 

それがずっと
続いているんです、
続いているんですよ^^;

 

血管が縮こまったまま。
それじゃ、
末端まで血液が届かず
手足、足先が冷えるのは
当然ですよね。

 

また、
栄養は血管に乗って
全身に届きますし、

 

老廃物は血管に乗って
回収されます。

 

血めぐりが悪くなったら
栄養は届かないし
老廃物は回収されません。

 

末端は冷える
お肌に潤いは届かない。
お肌は綺麗にならないのです。

 

なので
ストレスや緊張、
プレッシャーを
少しでも感じている女性は

 

意識をして
自分を緩めてあげること
すなわち、
副交感神経を優位にしてあげる時間が
必要なのです。

 

それを「緩める」
と言っています(*^^*)

 

個人的には
猫と暮らすと
女性は強制的に緩み、綺麗になる!
と思っていますが(笑)

 

カカオも
緩めてくれますよ。

 

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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ