【補足】ドラマ「人は見た目が１００パーセント」に学ぶ、乾燥肌からうるおい肌に変われる３つのステップ
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおいプロデューサー
大塚まひさです。
◆【補足】ドラマ「人は見た目が１００パーセント」に学ぶ、乾燥肌からうるおい肌に変われる３つのステップ◆
昨日のメルマガ
の補足です。
うるおい軸を身にまとう
３つのステップの３つ目
３、イメージできるまで磨くこと
について
私はこう説明をしていました。
↓↓↓
まるで、前からできてまーす！
みたいに、息を吸って吐くように
編み込みを究めていく。
自分で軸を持って
息を吸って吐くように
判断できるようになることです。
↑↑↑
ですが
ちょっと言葉が
足りませんでした。
ごめんなさい。
いい直しますと
「こうしたら、こうなる。」
と言えるまでやるのです。
例えば、巻き髪なら
カールの大きさや
角度まで研究して
このカールの大きさの
ヘアアイロンで
この角度で◯回巻けば
自分に一番似合う巻き髪になる
というように
完成形がイメージでき
そうしたら、そうなる
状態です。
お肌についても
何をしたらどうなるのか
わかるようになるということです。
例えば
気を補えば、
ほうれい線が薄くなる！
血を補えば、
カサカサ粉吹き肌が潤う！
水をめぐらせれば、
むくみでもよーんとした
フェイスラインが引きしまる！
逆に
睡眠不足だから
眉間に吹き出物ができた
最近暴飲暴食が続いたから
唇がカサカサして荒れた
ファスティングの時に
血を補うドリンクを飲まなかったら
お肌が乾燥した
という具合です。
このように
「これをしたら、こうなる！」
というところに
たどり着くまで
うるおい軸を身につけ、
実践し、磨くのです。
そのためには
うるおいの軸を
インプットして
アウトプットして
その答え合わせ
（＝フィードバック）
ができる環境に
あなたがいることが
とても大事です。
ということを
昨日はお伝えしたかったのです。
補足でございました。
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うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
