お客様の声「すっぴん美人メルマガ」：「私の悩みは、、、 背中ニキビ、肩こり、食べた後すぐ眠くなる、目の下のクマ 手湿疹、乾燥、、、です！！」
うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
すっぴん美人メルマガのご感想が届きましたのでご紹介します。
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私の悩みは、、、
背中ニキビ、肩こり、食べた後すぐ眠くなる、目の下のクマ
手湿疹、乾燥、服の繊維による体の痒み、
生理前のお菓子の暴飲暴食、、、です！！
今年、30歳になります！
生活は、一応三食自炊しています！
今年に入ってからは全く運動をしていません！
仕事はデスクワークで5,6年目です！
メルマガを読んで解決したことは、
背中ニキビ、食べた後すぐ眠くなる、クマの原因が
疲れからくるものだということを知りました！！
ありがとうございます(*^_^*)
でも、生活環境を変えるのは中々難しいので
運動を始めて血流を良くしたいと思いました！
匿名さん
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匿名さん、素敵なお声をありがとうございます。背中ニキビ、食べた後すぐ眠くなる、クマの原因は、まとめてしまえば疲れになりますが、もう少し詳しく紐解いてみましょう。気血水、五臓、どのバランスが崩れているのか、うるおいメルマガの中のチェックシートで確認し、バランスを整えるべきところを整えていくと、いいですね！詳しくカウンセリングをさせていただいていないので、なんとも言えませんが、背中のニキビは乾燥、食べた後すぐに眠くなるのは脾の弱り、クマの原因は血めぐりが悪いことと冷え、と考えられます。ここをヒントにしてみてくださいね。
うるおい漢方の専門家
薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ
