美容のために長風呂NG！？血虚タイプのスキンケア【洗う編】
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家
大塚まひさです。
◆美容のために長風呂NG！？血虚タイプのスキンケア【洗う編】◆
漢方の体質別に
カラダの“外”からのケア
オススメのスキンケアを
ご紹介しています。
「血虚（けっきょ）」タイプの
スキンケアです。
血虚タイプとは？
一昨日の記事でご紹介しました。
まだ見ていない方はコチラ
＞＞https://www.agentmail.jp/archive/mail/37/126/28075/
血虚タイプさんは
カラダの内側から
うるおいを創り出す量が
不足しています。
そこにいくら化粧水をつけても
なかなかうるおわないのは
当たり前のこと。
内側からうるおう方法は
お昼の
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この夜のメルマガでは
血虚タイプさんの
外からのケアで気をつけることを
お伝えします。
今日は
STEP２ 洗う
うるおいが不足しているので
これ以上
外に出さないことが
血虚タイプさんが気をつけるべきこと。
ということは
洗うときが一番注意するとき。
一番のNGは
お風呂に
長〜〜〜くつかること。
お肌のうるおい成分である
セラミドは水溶性ですので
水に溶けます。
（by よしき皮膚科クリニック銀座 吉木伸子先生）
美容のためにと思って
お風呂に長く入っていると
どんどん、セラミドが
抜け出してしまうのです。
お顔もカラダも
できるだけ
洗う時間、つかる時間を
短くするのが
うるおい美肌への近道です♪
明日は
うるおす時のポイントを
お届けします。
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ
