パサパサ髪がうるおい髪になる食べ物
うるおっちゃってごめんなさい。
日本女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
パサパサ髪をうるうる髪に変える食べ物
昨日は楊貴妃が愛した
ライチで爪先も美しくなる
というお話でした。
読んでいない方はコチラ→https://bikancha.com/?p=5289
その正体はうるおい成分「血（けつ）」でしたね。
実は漢方では
「髪は血の余り」
という言葉があります。
これら、全身に血がめぐって、必要なところに行き届いたあと、
余った分だけが髪に入り、
うるおいのある艶やかな髪となる。
ということです。
カラダ全体で「血(けつ)」が足りないと
髪が細くなったり、抜けたり、
パサパサになったり、
白髪になったりするのです。
髪のお悩みならまずは
「血(けつ)」 を補いましょう！
今日のオススメは
クコの実。
杏仁豆腐の上にのっている
あの赤い実です。
漢方では、
クコの実は髪と関わる
「腎(じん)」に働きかけるので
ツヤツヤ髪になる上
エイジングケアにもなりますよ。
杏仁豆腐の上のクコの実は
食べましょう(^O^)／
うるおっちゃってごめんなさい。
大塚まひさ。
カラダの内側から
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