やめるだけでキレイになれる！引き算の美容〜伝説のうるおいインタビュー鮫嶋明子さん〜＜第１弾-6＞
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前回のつづきです(^^)v
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第４回のゲストは
奇跡の４０代！
日本一エレガントな仲人
よつばブライダル・鮫嶋明子さんです！
◆引き算の美容。コレをやっていません。◆
鮫嶋さん）そして洗顔。
石けんをつかうと乾燥してとても違和感があったので
私は石鹸を使いませんね。
大塚）メイクを落とすときは？
鮫嶋さん）お肌の状態とメイクの濃さにより
乳液タイプの拭き取り用のクレンジング、
または水性のジェルタイプのものをつかっています。
ぬるま湯で落としてフェイストリートメントで終了。
洗顔が基本と言うのは、自分の肌に合わせて
洗顔料をつかわないことをチョイスする選択肢も必要だと思っています。
肌の調子が悪いときはやらなくていい。
洗顔が基本と言うのはこういうこと
引き算の時もあるのです。
大塚）足し算やる人は多いですが
引き算はなかなかいませんよね。
鮫嶋さん）引き算は大事ですよ。
寝不足のお肌に栄養をいっぱい入れようとしてのせるのは、
胃が疲れているのに
スタミナつけなきゃと夜中に焼き肉を食べるのと同じ。
胃に優しいお粥を食べるように
お肌にも優しくしてあげないと・・・
大塚）すごくわかりやすいたとえですね！
納得です！！！お肌をいたわってあげることが
うる肌の秘訣なのですね！
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続きは12/31(月)午前１１時リリース！
◆１日１食の美容。
◆美しさの秘訣“女の修行”とは？
◆３時間睡眠とピンクに囲まれてキレイになる。
◆睡眠時間が少ないと15%食欲が増す！？
おたのしみに(^_-)-☆
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