たらとブロッコリーの 美漢茶炒め【うるおい美漢茶リメイクレシピ＃４８】
＜解説＞
ブロッコリーはなんと若返り食材。気を補い、アンチエイジングの腎も調えてくれます。もちろん、緑色なので、解毒にかかわる肝も元気にします。
＜材料＞
ジンジャー美漢茶の飲み終わり素材
生姜
たら
ブロッコリー
＜作り方＞
材料を塩こしょうで炒める
＜出来上がり＞
中華出汁をプラスして炒めたら、ライトな中華になりました。
うるおい美漢茶
▼▼▼詳細
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