おでこの髪の生え際にぶつぶつ【お悩み紐解きシリーズ】

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発送開始：８月２０日〜

こんにちは。うるおい漢方の専門家大塚まひさです。

◆おでこの髪の生え際にぶつぶつ◆

おでこ

「あなたの健康・美容に関するお悩み・不満・不安・欲を教えてください」キャンペーンでお送り頂いたお悩みを漢方で紐解いています。今日は３３番目に送ってくださった麗実さん（仮名）からのお悩みです。

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最近、おでこの髪の生え際にぶつぶつが！
一度できると長いんですよねぇ。
前髪があるので隠れるから良いのですが。
これは洗い残しとかかしら。
漢方で紐解けたらお願いします！！
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麗実さん、お悩みをお送りいただきありがとうございます。

ご自身でも洗い残し？と原因を考えていらしてすばらしいと思いました。できたものに対してできちゃった、だけで終わらせると、同じことを繰り返してしまうので原因を考えて次どうするか決めておくと前に進みますよね。

それでは紐解いていきましょう。

おでこのブツブツですね。色は白でしょうか？赤でしょうか？黄色でしょうか？紫でしょうか？ 漢方では、できものの“色”が重要なんです。できもの以外でもなんでも色を聞きます。皆さんもブツブツができた時は観察してみてくださいね。

生え際にできているということですので、麗実さんがおっしゃるとおりシャンプーやトリートメントの洗い残しもありますまた、ヘアケア剤が髪からおでこについてしまったのかもしれません。その場合、前髪で隠さずに上げたほうが良いかも。

今まで大丈夫でも、体調、体質、お肌の調子は日に日に変化しますので昨日大丈夫でも、今日ダメとか今日ダメでも、明日は大丈夫とかずっと調子良かったのに、急にダメになるとかあるんですよね。

髪は、密集して生えていて自分では洗えていると思っていても実は洗い残しがすごく多いんです。マイクロスコープで見てみると驚きますよ^^; 私も自分の頭皮をマイクロスコープで見て洗い残しを知ってからは、頭と髪を洗う時、

・念入りに湯シャンする
・シャンプーする
・洗い流す
・もう一度、念入りに湯シャンするつもりで洗う

と、手間をかけています。（愛用しているシャンプーには、シリーズにリンスがないんです。リンスinというわけでもないのですが、本来そういうものらしいです。愛用シャンプーはコチラ「uruotte」＞＞https://is.gd/nxEZC1）

洗い残しや接触以外の原因として、カラダの中からのサインだとしますと、おでこにできるのは「心（しん）」からのサインです。 睡眠不足、不安、焦り精神的なストレスがあるのかな、と思います。

ブツブツが赤ければ
スイカ、ビーツなど赤いものや
ゴーヤ、ピーマンなど苦いものを

ブツブツが白ければ
スイカ、ビーツなど赤いものと、
あずき（茶）、トウモロコシなど水めぐりを調えるものをオススメします♪

試してみてくださいね。
今日もお読みただきありがとうございました。

うるおい漢方の専門家薬剤師/漢方臨床指導士
大塚まひさ

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