美漢茶チーズおむすび【うるおい美漢茶リメイクレシピ#33】
お肌・髪も潤しますが、夜の眠りの質も良くしてくれます。
お肌・髪も潤しますが、夜の眠りの質も良くしてくれます。
「こんにちは。 40代半ばになり、 膣の潤いが不足してきたのと(性交痛)、 おりものの臭いが強くなってきた気がします。 へんな質問ですみません。 体の中から何か出来ることがあれば 知りたいです! 」
というお悩みをいただきましたので、漢方で紐解きました。オススメの食材は・・・
「シミ、頬のたるみ、唇の乾燥、 肌、髪の乾燥、イライラが止まらない。 胃もたれ、 内臓(肝臓、腎臓の辺りの固さや違和感) 首、肩こり、眼精疲労。 」というお悩みをいただきましたので、丸ごと一気に調えられる夏の食材をご紹介します。
物忘れ・腰痛・目の疲れ・イライラ・白髪・かゆみ・疲れ・・・お悩みがたくさんある方も、漢方で紐解くと、原因はたった1つかもしれませんよ。
エアコン下でも潤い肌をキープできるレシピ
体内にこもった余分な熱をとってくれて、シミ、くすみ対策になるので、夏にもオススメのレシピ
キャベツは胃の調子を整えて、パワー(気)を補ってくれるので、イベント続きの合間にはオススメのレシピ。豚肉の潤い効果は、
「あなたの健康・美容に関するお悩み・不満・不安・欲を教えてください」キャンペーンでお送り頂いたお悩みを漢方で紐解いています。
今日は22番目に送ってくださった潤美さん(仮名)からのお悩み「かかとのひび割れと、二重顎」です。
「かかと」という、隠してしまえば、誰にもわからないパーツを美しくしたい!とは、美意識の高い証拠。素敵です。いずれも外側からケアする方法はたくさんありますが、今回はカラダの内側から潤す、引き締める方法をお届けしますね。
疲れを癒すレシピです。
漢方でいうアンチエイジングの臓器「腎(じん)」を調えてくれる食材がたっぷり!また、食べるだけで潤うレシピです