11月だというのに昨日の東京はポカポカ陽気と言うより暑いくらいでしたね^^;寒くなったり暑くなったりを繰り返しているからこそお肌からの水分蒸発がしやすく保湿が大切なのですが、表面のケアは蒸発を防ぐもの。根本的な話をしますと、

うるおい美漢茶以外にしても、
それ以外で体内美容をするにしても
このポイントだけはおさえておいてくださいね。
特に４０代以上の女性は(*^^*)

移動が多い日や長時間座って仕事をするときは、飲んでおくとむくみ知らずのカモシカ脚に。


疲れを癒すレシピです。

漢方でいうアンチエイジングの臓器「腎（じん）」を調えてくれる食材がたっぷり！また、食べるだけで潤うレシピです

乾燥対策にも、シミ・くすみ対策にも良い組み合わせです。

コロコロ便でお悩みの方にオススメのレシピです。

お肌お潤し、むくみにもおすすめのレシピです。

乾燥したお肌を潤し、髪や爪、瞳のうるおいにも良いレシピです。

カラダを温め、むくみをとり、シミやくすみ対策にもなるレシピです