Category -  中医学

寝付けない人がスッと眠れる3つの具体策

眠れないというお悩みを掘り下げますと大きく分けて5つあります
そのタイプによって、弱っている臓器がわかります。

1、寝つきが悪い
2、夢が多くて寝た気がしない
3、寝る前にいろいろ考えてしまって眠れない
4、ちょっとした物音ですぐに起きてしまう
5、早く眠れるけど、早く起きてしまう

このうち、今回のお悩み「1、寝つきが悪い」、これは、

「口元下部分に吹き出物ができてきました」

「胃潰瘍で胃に潰瘍がたくさんできている。口元下部分に吹き出物ができてきました(・・;)」

というお悩みをいただきましたので、うるおい漢方で紐解いて参りましょう。

胃潰瘍と口元の吹き出物は切っても切り離せない関係ですが

うるおい漢方は病気を治すメソッドではなく美養生ですので、
「口元下部分に吹き出物」から見ていきましょう。

【開催レポ⑤】うるおい漢方出版大塚まひさ&ミズファビュラスグランプリ吉村直子さんダブルお祝いパーティー

楽しい時間はあっという間。お開きの時間となってしまいました。

今回、開催レポ⑤では、閉会のご挨拶と、お見送りをお届けします。

最後の最後でも!やってくださいました。

それではレポスタート!

【開催レポ④】うるおい漢方出版大塚まひさ&ミズファビュラスグランプリ吉村直子さんダブルお祝いパーティー

こんにちは。 うるおい漢方・大塚まひさです。 7月18日のランチタイムに開催させていただいた、ミズファビュラスグランプリ 吉村 直子さん&「うるおい漢方」出版 大塚まひさのダブルお祝いパーティーの開催レポをお届け …

【開催レポ③】うるおい漢方出版大塚まひさ&ミズファビュラスグランプリ吉村直子さんダブルお祝いパーティー

7月18日のランチタイムに開催させていただいた、ミズファビュラスグランプリ 吉村 直子さん&「うるおい漢方」出版 大塚まひさのダブルお祝いパーティーの開催レポをお届けしています。

開催レポ3では、メインテーマ、吉村直子さんによるミズファビュラスグランプリ報告会と、私、大塚まひさによる真夏のうるおい美容ワンポイントアドバイスをお届け♪

【開催レポ①】うるおい漢方出版大塚まひさ&ミズファビュラスグランプリ吉村直子さんダブルお祝いパーティー

7月18日(日)のランチタイムに、ミズファビュラスグランプリ 吉村 直子さん&「うるおい漢方」出版 大塚まひさのダブルお祝いパーティーを開催いたしました。

開会から、お料理のご紹介、歓談タイムまでの開催レポです

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