美漢茶れんこんバーグ【うるおい美漢茶リメイクレシピ#39】
れんこんは肺を潤すのでお肌も喉も潤してくれます。ごま油は肺と大腸を潤し、快腸にしてくれます。
れんこんは肺を潤すのでお肌も喉も潤してくれます。ごま油は肺と大腸を潤し、快腸にしてくれます。
何かと話題の
『寒暖差アレルギー』
薬以外の解決策をご案内いたします。
なぜ、●●●なのか?旬だから?
それだけではありません。
●●●はとっても優秀なうるおいの力を備えているのです。
理由もわからず、●●●美容にハマるのではなく
漢方的理由を知って身も心も知識も正真正銘のうるおい美人になりましょう。
今日は3つ目、
お小水として外に出す「腎(じん)」を整えて
軽くて、ポカポカしてお肌もぷるぷるになる
具体策をお届けします。
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腎は冷えに弱くカラダが冷えてくると
水をお肌などに送り
余った分を汗として出してくれるのが
漢方でいう「肺(はい)」。
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漢方でいう肺とは
呼吸器系の働きの他に
お肌をうるおいで満たしたり
汗を出す働きもしているところです。
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なので、肺が弱くなると
汗がかけなくなる上に
お肌も乾燥するのです。
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心当たりのある方は
肺(はい)の働きを整えるために
脾の水をさばく働きが弱っていると
重ダルい、冷え、むくみの他に
「唇の乾燥」
「口の周りに吹き出物ができる」
というサインが出て教えてくれます。
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今日は
「脾(ひ)」の働きを整えて
水をさばく力をつける具体策を
お届けします。
寒くて、冷えて
足もパンパンにむくんで
カラダは重ダル〜い(><)
・
それは、漢方で紐解くとカラダの
「●」と「●」と「●」の 調子が悪いのかも。
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お正月のうちに
「水(すい)」に
支配されたカラダを卒業して
・
軽いカラダと
キレイなうるおいに満ち溢れた
お肌を作っちゃいましょう。
漢方では お肌のうるおいと
関わりの深いのは「肺」で
その「肺」と「大腸」は
つながっていると考えています。
ということは
便秘を放っておくと、、、
お肌もココロも乾いちゃったら終わりでしょ?
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お肌とココロ、両方とも欲張りにうるおすべく
「カカオ」の美肌・美ココロ知識をお届けしています。
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今回は「美腸」です。
なぜ、カカオで美腸&うる肌になれるのでしょうか?
そのワケを3つご紹介します。
カカオ美容の4つ目「美腸」についてです。なぜ、カカオで美腸&うる肌になれるのでしょうか?そのワケを3つご紹介します。