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自分がリラックスする方法を知っているとむくみ&乾燥は解消する【夏のカラダオールリセット!】

ストレス、プレッシャー、緊張を感じている人、
仕事をしている時間が長い人は
このタイプのむくみの可能性ありです。
 
 
確かめる方法として、
下記のいずれかに心当たりがあれば
このタイプの可能性ありです。

毎月辛い!生理痛をやわらげる漢方ノウハウ【1】~うるおい漢方メール講座vol.64~

むくみ、ニキビ、
腹痛、腰痛、イライラ、
胸の張り、おなかの張り、
肌荒れ、無気力、憂うつ
眠気、不眠・・・

生理前、生理中に起きる
不快な症状たち。

定期的にやってくる不調だけに、、、

食べる日焼け止め! なぜセレブはこぞって 『クコの実』にハマるのか?~うるおい漢方メール講座vol.31~

世の中にお肌をうるおす
多くの食材や和漢植物がある中で
なぜ、うるおい美漢茶に
あの6大スターを選んだのかを
お話ししたいと思います。
今回は、漢方のルビーこと「クコの実」、、、

これであなたも 気品あふれる美人になれる! 肝を整えるとは?~うるおい漢方メール講座vol.19~

vol.18のバランスチェックシートでD(肝)にチェックが
1つでも入ったあなたは
肝(かん)のバランスをととのえると
あなたの気品がワンランクアップします。
どういうことかというと、、、

カラダの内側の重要さを 改めて痛感してしまう インナーバランス診断~うるおい漢方メール講座vol.18~

漢方の基本となる考え方
「五行説(五臓)」にはいっていきます

「お肌は内臓をうつす鏡」ですから、
内臓を整えることでお肌はもっと
はもっとゆらぎがすくなくなり、、、

もう悩まない!くちびるのパックリ割れ ショウガをたべるのをやめる!?

昨日からお届けしているこのシリーズ、すごい勢いでメルマガ登録が増えています!お悩みなのですね(><)
くちびるのパックリ割れガサガサ、口臭、体臭・・・これらすべて胃の乾燥が原因です!