“ヒートショックプロテイン”で体温を上げる&【うるおい肌】になる方法


うるおっちゃってごめんなさい。
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。

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うるおい百花は【砂漠肌】のあなたを
うるっうるの【うるおい肌】へ導いていきます。
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2013/1/7メルマガバックナンバーをご紹介(*^^*)

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体温を1度上げる
「ヒートショックプロテイン」で
美カラダ、うる肌になる!

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「世界一受けたい授業」などメディアでも大注目の
伊藤要子先生提唱、
“ヒートショックプロテイン”

Body+(ボディプラス)2月号では
“1週間体温上げテクニック”の
一つとして挙げています!

“ヒートショッックプロテイン”
体温を上げて【うる肌】になる!
をお送りします(^^)v

“ヒートショックプロテイン”とは
ストレスなどあらゆるダメージから
カラダを守ってダメージを修復する
タンパク質のこと。

“ヒートショック”という名の通り
熱が加わると増えます(^^)v

この“ヒートショックプロテイン”には
種類があってその一つに
お肌のコラーゲンの生成
助ける働きをするものがあります。

ヒートショックプロテイン”を増やせば
【潤い】のあるお肌になれるのです(^^)b

それでは
“ヒートショックプロテイン”
増やす方法をお伝えします。

週に2回、42度のお風呂に
10分間、肩までしっかり浸かる。
※途中で休んでも合計10分ならOK!

薬膳風呂 ネコ

毎日じゃなくていいんです!
週に2回でいいんです!!

逆に毎日やってしまうと
慣れてしまい
“ヒートショックプロテイン”が
さがってしまうのです。

お風呂につかって
“ヒートショックプロテイン”を増やしたら

体温も上がって
コラーゲン生成も助けて
【うるおい肌】になりましょう〜♪

体温を上げて
お正月太りを解消する方法を
4日間にわたってお伝えしました。

あなたに合った方法はありましたか〜?
あなたの好きな方法で試してみてくださいね(^_-)-☆

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