肝斑（かんぱん）の美白サプリメント＆漢方でひもとくと・・・
うるおっちゃってごめんなさい。
女性にうるおいをお届けする
うるおい漢方の専門家、大塚まひさです。
◆肝斑（かんぱん）の美白サプリメント＆漢方でひもとくと・・・◆
一つ前の記事
「シミを今以上に増やしたくないひとにオススメのサプリメント」
の続きです。
30代からできてくる
ほおの上のもやっとした左右対称にできるシミ、肝斑。
顔全体がくらくなる上に
実年齢よりも老けて見えるいらないアイテム。
今日は肝斑を薄くしたい女性に
サプリメント、漢方、両方の観点からお届けします。
◎肝斑（かんぱん）とは？
目の下、ほお骨の上あたりに、
ほぼ、左右対称にできるシミ。
30代〜50代くらいに多く見られます。
◎肝斑の原因は？
女性ホルモンが影響していると考えられています。
漢方でひもとくと、
肝斑というだけあって
五臓の「肝（かん）」のバランスが
くずれていると考えられます。
漢方でいう「肝（かん）」とは
自律神経系、情緒系をつかさどっています。
漢方でひもといても
肝斑とは
ストレスによるホルモンバランスの崩れ
と考えられます。
◎どうしたら消えるの？
サプリメントや飲み薬では
「トラネキサム酸」が
有効であるとされています。
シミのもとである
メラニンをつくるメラノサイトに対して
「メラニンを作れ！」という指令をがでて
メラノサイトはメラニンを作るわけですが
トラネキサム酸は
その指令をストップさせることで
シミができるのを防いでくれるのです。
商品名で言うと
「トランシーノ」がありますね。
コチラ＞＞http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_transino/
漢方で考えると
肝の働きを整えてあげることが必要ですので
肝の働きを助ける
青い食材（緑の食材）
で香りの良いものがオススメです。
たとえば
春菊、セロリ、ミントなどがあります。
次の記事では
システインについてご説明します。
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