Category -  うるおい漢方辞典

【4/5】無意識の呼吸が冷えたカラダを作っていた!あなたの”冷え”はどのタイプ?5パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜呼吸が浅いタイプ〜

呼吸に関しては、本屋さんに行けば、いろんな呼吸の健康本が出ているので
一度は目にしたことがあるのではないでしょうか?
 
 
人生が変わる、心と体を楽にする、心と体が劇的に変わる、痩せる、内臓力を高める・・・etc
  
  
本の表紙を見れば、呼吸を整えるだけでいろんな良いことがあることがわかります(^^)b
 
 
漢方で紐解くと、深い呼吸をするとカラダが温まります。
 
 
なぜならば、

【3/5】あなたの”冷え”はどのタイプ?5パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜キャッチ力不足タイプ〜

このタイプは
カラダが温まると言われるものを食べても
なかなか温まらなかったり、
寒だるい、
おなかを触ると冷たい
ということが多いです。
なぜかというと、、、

【2/5】あなたの”冷え”はどのタイプ?5パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜睡眠不足タイプ〜

漢方でいう「心(しん)」は
・精神活動をつかさどる
・血脈(血液循環)をつかさどる
という働きがあります。
 
 
なので、
漢方でいう「心(しん)」の働きが乱れると、
 
 
・心が休まらず、睡眠不足となったり
・温かい栄養を全身に届けてくれるはずの血液循環が悪くなる
のです。
  
  
このことから、

あなたの”冷え”はどのタイプ?5パターンから紐解く”未公開冷え対策”〜ストレスタイプ〜

今日から5回にわたって
五臓(肝・心・脾・肺・腎)の冷えタイプ別に
解決策をナビゲートいたします(^-^)b
 
 
1、ストレスタイプ
2、睡眠不足タイプ
3、キャッチ力不足タイプ
4、浅呼吸タイプ
5、老化タイプ
 
 
並べてみると意外なものってありませんか?
 
え〜ストレスで冷えるの?
 
睡眠不足だと冷えるの?
 
深呼吸は知っているけど、浅呼吸って?
呼吸が冷えと関係あるの?

【未公開のメソッド】 年明けから 「見違え美肌」になるための 集中美容プラン ”冷え”を根っこから温めよう!

冷えを諦めないで、そして、
自分の冷えの原因を知り、
ご自身の冷えタイプに合った
冷え対策を実践してください。
 
 
自分の冷えタイプとは?
 
 
いつもならここで
うるおい成分こと「気・血・水(き・けつ・すい)タイプ別の話に入るのですが
 
 
今回は、2018年も年末。
最後に、いつもと違う”未公開メソッド”で
漢方の紐解きをしましょう。

お客様の声「ルイボス美漢茶」:「生理前の不快感が軽減され、 生理痛も軽くなりました。」

『いーじゃん、いーじゃん、今までも一緒だったんだからさ、
これからもずっとずーっと一緒にいようよ〜』の巻です。
 
「ルイボス美漢茶」に感動のお声が届いておりますのでご紹介します。
 
生理痛が重い方は要チェック(^_-)-☆
 
↓ ↓ ↓

静電気なんて怖くない!ツヤサラの美髪で 美人度をアップするなら blackから(美漢茶クッキークリスマススペシャル)

blackは、漢方でいう五臓(六腑)の中の
”腎(じん)”を整える色です。
 
 
漢方でいう”腎”とは
ひとことで言うならば
『アンチエイジングの臓器』。
 
 
それでは、
漢方でいう”腎”について
まとめますね

パーティー会場で ひときわ輝くお肌を目指すなら whiteを(美漢茶クッキークリスマススペシャル)

Whiteは、
漢方でいう五臓(六腑)の中の
”肺(はい)”を整える色です。
 
 
漢方でいう”肺”とは
ひとことで言うならば
『バリア機能と潤いの臓器』。
 
 
漢方でいう肺について
まとめますね

12月師走に お疲れ顔で下がったほおを リフトアップさせたければ 迷わずyellow!(美漢茶クッキークリスマススペシャル)

yellowは、漢方でいう五臓(六腑)の中の”●”を整える色です。
 
漢方でいう”●”をひとことで言うならば『ツヤとリフトアップの臓器』。
 
なので”脾”が弱くなると、外見も内臓も”下がる”というサインを出してきます。
 
ということで、、、

質の良い”睡眠”でお肌をよみがえらせたい!というあなたは”Red”から(美漢茶クッキークリスマススペシャル)

クリスマススペシャルの5colorはどういう意味なのでしょう(^^)?
漢方では五臓(六腑)を整える食材の色と味があります。
 
Redは、漢方でいう五臓(六腑)の中の”心(しん)”を整える色です。
漢方でいう”心”とは、ひとことで言うならば
『●●と●●』の臓器です。

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