Category -  更年期の不調

2月に気温23度!自律神経、女性ホルモン、疲れ、機嫌、眉間のシワ、寝つき…に丸ごとキク3つの具体策

季節の変わり目とはいえ、ここまでコロコロ気温もお天気も変わると、対応するのにカラダは人知れず結構がんばっています

ゆえに、負担、ストレスを感じています

特に、雨の日不調、お天気頭痛気圧の変化に敏感という方は

【開催レポ】うるおいフェム朝会〜フェムケアの大切さを語る座談会〜

プロボディデザイナーでフェムケアのスペシャリストでもある植田稀紀子さんと、うるおいフェムアンバサダー0~1期の皆様と一緒に2/4立春に始動した

自分らしく、美しく、豊かにうるおう「学び」を通して繋がるコミュニティ【うるおいライフLabo】

初めてのリアル会は、フェムケア座談会でスタートでした

開催レポです

「自分に自信のない人への最高のプレゼント」★うるおいフェムアンバサダー1day講座開催決定★

12月、1月に開催して合計79名が参加してくださった

フェムケア初心者〜初級者に向けたカラダの内側からと外側から両側からフェムゾーンを美しくする
【うるおいフェムアンバサダー1day講座】

の次回開催が決まりました!

節分に美しくなれる8つの縁起物

節分といえば、昔は豆まきだけの印象でしたが
近年ではすっかり恵方巻もフードロスが問題になるほどまでメジャーになってきました

今日は恵方巻き以外で節分に食べると良い縁起物を漢方で紐解いて参りましょう

【11月うるおいサロン募集開始】美しさの真髄「温活」華麗なる熱量をお肌へ

冬は、体表面が寒くなるので陽は体内に入り、

冬は本来、内臓は温かくなるはず

ところが冷え性になっているときは

更年期以降の美容にも期待できるイチョウ

イチョウの美容効果は銀杏だけではありません

葉っぱもすごいのです

イチョウの葉(緑の葉)はお茶や、エキスがサプリになっていて見かけますね

このイチョウの葉は何に良いかというと…

マニアック番外編・マンモスの骨は気持ちのうるおいに

漢方薬の元となる素材「生薬」を見に行っていました

マンモスの骨、鹿の角、一角獣の角、タツノオトシゴ、一生暮らせるくらいのお値段のする高級な高麗人参…

え!?マンモスの骨!?と思うかもしれませんが

実は、普通に

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